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标题: 小团子，被你说中了 [打印本页]

作者: 又开学了好难过 时间: 2014-12-30 20:48
标题: 小团子，被你说中了
吃了三个紫薯后我今天果然便便的十分勤快…这篇帖子是我坐在马桶上发的…

作者: 蓝卡 时间: 2014-12-30 20:50
紫薯竟然通便

作者: 又开学了好难过 时间: 2014-12-30 20:57

蓝卡发表于 2014-12-30 19:50
紫薯竟然通便

目前来看是这样的…

作者: key 时间: 2014-12-30 20:58

作者: 纽约客一枚 时间: 2014-12-30 20:59
哈哈

作者: 纽约客一枚 时间: 2014-12-30 20:59
纤维素么

作者: La盘丝洞de天天 时间: 2014-12-30 21:00
香蕉红薯本来就是通便的呀

作者: hahapeyton 时间: 2014-12-30 21:01
明天立刻出去买哈哈

作者: 又开学了好难过 时间: 2014-12-30 21:01

La盘丝洞de天天发表于 2014-12-30 20:00
香蕉红薯本来就是通便的呀

主要之前没吃过这么多～

作者: x_Mo0526 时间: 2014-12-30 21:03
哈哈

作者: 抹茶星冰乐 时间: 2014-12-30 21:03

作者: x_Mo0526 时间: 2014-12-30 21:04
好棒

作者: La盘丝洞de天天 时间: 2014-12-30 21:04

又开学了好难过发表于 2014-12-30 20:01
主要之前没吃过这么多～

我喜欢在煮米饭的时候混在里面

作者: 翡翠 时间: 2014-12-30 21:06
非常需要这个

作者: 又开学了好难过 时间: 2014-12-30 21:06

La盘丝洞de天天发表于 2014-12-30 20:04
我喜欢在煮米饭的时候混在里面

嗯嗯～然后米饭也有了红薯香啦～听上去不错～

作者: La盘丝洞de天天 时间: 2014-12-30 21:08

又开学了好难过发表于 2014-12-30 20:06
嗯嗯～然后米饭也有了红薯香啦～听上去不错～

我家从小这样，时候就各种混煮米饭，里面加紫米，红米，或者糯米，或者加红薯之类的。

作者: 又开学了好难过 时间: 2014-12-30 21:09

翡翠发表于 2014-12-30 20:06
非常需要这个

赶紧买买买～

作者: 天马行空mashiqi 时间: 2014-12-30 21:10
不错

作者: grandmom乐悠悠 时间: 2014-12-30 21:10
吃地瓜也一样的

作者: 柠檬苏打水SONIA 时间: 2014-12-30 21:11

作者: 高敏范istLAY 时间: 2014-12-30 21:11

作者: 高敏范istLAY 时间: 2014-12-30 21:11
对身体好！

作者: 公主草莓 时间: 2014-12-30 21:11
我也要吃紫薯了看来

作者: 翡翠 时间: 2014-12-30 21:11

又开学了好难过发表于 2014-12-30 23:09
赶紧买买买～

一般的红薯也可以不？

作者: 又开学了好难过 时间: 2014-12-30 21:12

翡翠发表于 2014-12-30 20:11
一般的红薯也可以不？

可以呀都算粗粮～

作者: 弦歌_清越 时间: 2014-12-30 21:13
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作者: Christelle-LW 时间: 2014-12-30 21:13

作者: 斯念汤圆 时间: 2014-12-30 21:13

作者: m2m2day 时间: 2014-12-30 21:15
哈哈

作者: m2m2day 时间: 2014-12-30 21:15
这么神呀

作者: 又开学了好难过 时间: 2014-12-30 21:16

弦歌_清越发表于 2014-12-30 20:13
红薯紫薯难道不是便秘的么。。。我一直这么认为

紫薯什么的含粗纤维多据说可以加快肠胃蠕动…然后通便

作者: 鸽子装可爱 时间: 2014-12-30 21:21
哈哈你试试吃泡菜，保证你特顺畅，这是我的秘诀

作者: 想养只喵星人 时间: 2014-12-30 21:22

作者: 小芒果 时间: 2014-12-30 21:23
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作者: 弦歌_清越 时间: 2014-12-30 21:25
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作者: 夏虫与冰 时间: 2014-12-30 21:29
里面有什么粗纤维顺肠道

作者: 又开学了好难过 时间: 2014-12-30 21:30

弦歌_清越发表于 2014-12-30 20:25
我擦我一直是反着来的，拉肚子的时候吃好多红薯紫薯。。。还跟我老公说便秘千万别吃红薯。。。
...

…便秘吃红薯可以通便的～

作者: YukiYukiV 时间: 2014-12-30 21:31
挺好哈哈

作者: yl52052100 时间: 2014-12-30 21:32
额...

作者: 肉娃娃1986 时间: 2014-12-30 21:38

作者: hello_kitten尘 时间: 2014-12-30 21:39

作者: Miss_Joelou 时间: 2014-12-30 21:39

作者: 蕾蕾 时间: 2014-12-30 21:40
哈哈哈哈

作者: 葡萄眼亮晶晶 时间: 2014-12-30 22:02

作者: 隔壁家的猫 时间: 2014-12-30 22:05

作者: kkaren 时间: 2014-12-30 22:11

作者: RhiemmieYum 时间: 2014-12-30 22:13
PRUNE juice 和Colon cleanse也好使

作者: 小云儿飞呀飞 时间: 2014-12-30 22:16

作者: zhaok71 时间: 2014-12-30 22:29
普通红薯也可以吧紫薯贵

作者: nicooler 时间: 2014-12-30 23:13
香蕉也有这个功能啊。。

作者: 又开学了好难过 时间: 2014-12-30 23:14

nicooler 发表于 2014-12-30 22:13
香蕉也有这个功能啊。。

香蕉热量太高了。。

作者: nicooler 时间: 2014-12-31 00:30

又开学了好难过发表于 2014-12-30 22:14
香蕉热量太高了。。

番薯热量难道不高??

作者: 又开学了好难过 时间: 2014-12-31 00:38

nicooler 发表于 2014-12-30 23:30
番薯热量难道不高??

对哦，也挺高的。。。可能香蕉经常吃反而没有吃紫薯那么明显的效果了。。

作者: nicooler 时间: 2014-12-31 01:56

又开学了好难过发表于 2014-12-30 23:38
对哦，也挺高的。。。可能香蕉经常吃反而没有吃紫薯那么明显的效果了。。
...

多吃纤维的食物。。香蕉也不能吃太多，紫色天天吃也不行啊。。定期替肠胃排毒，吃多青菜吧。。

作者: 空城、〆旧事 时间: 2014-12-31 12:09
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