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标题: 简单 营养 饱腹 家的味道 [打印本页]

作者: miaoliwuli    时间: 2017-2-22 20:38
标题: 简单 营养 饱腹 家的味道
今天真的是没时间做饭 又要考试 不能饿肚子 突然想起小时候妈妈做的咸汤 和烩汤很像 很快捷很营养  只需要10分钟

做法:高筋或中筋面粉 加少许水搅拌 (要很粘稠的状态  水不要多加 用筷子挑起不滴落为准 )然后开火煮水烧开后放入面汁 (边倒入边用筷子轻轻的打散 不要打的太散 就是要面疙瘩的 )稍后放入腊肠粒 煮开 然后放入蛋液轻轻打散  最后放入自己喜欢的蔬菜碎(玉米 菠菜 包菜 油豆腐碎)煮熟后放入少许鸡粉 盐 白胡椒粉 再淋入麻油 搅拌均匀 关火 即可享用了 总共只用了10分钟哦

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作者: 匿名    时间: 2017-2-22 20:46
不错
作者: 匿名    时间: 2017-2-22 20:56
色彩搭配好棒
作者: 匿名    时间: 2017-2-22 20:58

作者: miaoliwuli    时间: 2017-2-22 21:05
匿名者 发表于 2017-2-22 20:56
色彩搭配好棒

谢谢 其实就是随手放的 清冰箱
作者: 陽光蘇蘇    时间: 2017-2-22 21:08

作者: 海澜Sunny天    时间: 2017-2-22 21:12

作者: Emily涵涵涵    时间: 2017-2-22 21:12

作者: wyang39    时间: 2017-2-22 21:14

作者: 匿名    时间: 2017-2-22 21:16

作者: 笨笨怡    时间: 2017-2-22 21:17

作者: xxixvxivxx    时间: 2017-2-22 21:42

作者: 匿名    时间: 2017-2-22 21:48

作者: 匿名    时间: 2017-2-22 21:56

作者: mouxi0702    时间: 2017-2-22 22:13

作者: 匿名    时间: 2017-2-22 22:21

作者: Faded..    时间: 2017-2-22 22:23

作者: angela_小团子    时间: 2017-2-22 22:39
疙瘩汤!
作者: Yaya    时间: 2017-2-22 22:40

作者: happyle1116    时间: 2017-2-22 22:56

作者: vєrσn    时间: 2017-2-23 02:09

作者: 硕果    时间: 2017-2-23 03:11

作者: irrooy    时间: 2017-2-23 03:46

作者: Yes-Ican    时间: 2017-2-23 03:50

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作者: 墩墩儿US飘    时间: 2017-2-23 23:26
小时候早饭偶尔会做这个,我们那边叫疙瘩汤
作者: 匿名    时间: 2017-2-24 00:05

作者: 匿名    时间: 2017-2-24 00:23

作者: huamaomao    时间: 2017-2-24 16:59

作者: 匿名    时间: 2017-2-24 17:06

作者: 匿名    时间: 2017-2-24 18:37





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