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标题: 罐头金枪鱼怎么做？ [打印本页]

作者: logan04 时间: 2015-12-17 10:19
标题: 罐头金枪鱼怎么做？
觉得可以补充蛋白买了好多，但是感觉没有想象中那么好做
可能因为是水泡的，不是油泡的，感觉很干
试过炒饭，反正不怎么好吃
拌在蛋黄酱里面应该是可以的，但毕竟不太健康
求一个较为快捷和经济的做法

作者: 我是小灰灰 时间: 2015-12-17 10:25
夹sandwich很好吃

作者: usnma 时间: 2015-12-17 10:49
营养的东西通常是不美味的。

作者: logan04 时间: 2015-12-17 11:29

我是小灰灰发表于 2015-12-17 10:25
夹sandwich很好吃

直接夹？

作者: hilrayhr 时间: 2015-12-17 14:09
就是直接吃的呀 subway什么的不都是，不过我都是放平底锅稍微过下火真的是吃不惯这类的罐头。还有一个办法，放鸡蛋里搅一下煎饼

作者: logan04 时间: 2015-12-17 15:14

hilrayhr 发表于 2015-12-17 14:09
就是直接吃的呀 subway什么的不都是，不过我都是放平底锅稍微过下火真的是吃不惯这类的罐头。还有一个办法 ...

thanks

作者: kentlee22 时间: 2015-12-17 15:36
学习

作者: 机器的猫 时间: 2015-12-18 16:13
紫菜包饭

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